Garbanzos orgánicos BYNA! zip pack x600g

GARBANZOS_ORGÁNICOS_BYNA!

Provenientes de cultivos orgánicos, los garbanzos tienen el sello SIN TACC y ORGÁNICO (por Organización Internacional Agropecuaria). 

Para cocinar, remojá los garbanzos en agua fría durante 24 horas. Colalos. Colocá agua nueva en una cacerola y agregá los porotos (la proporción es 3 ó 4 tazas de agua por 1 taza de garbanzos). Asegurate de que el agua los cubra. Calentá a fuego máximo hasta que entre en ebullición. Una vez que lo hagas, reducí el fuego y cociná hasta lograr la terneza deseada con la cacerola destapada (entre una 45 minutos y una hora y media).

#BYNA!Tip: se puede agregar durante la cocción aromáticas, cebolla o puerro, ajo y hasta aceite de oliva, para que tomen sabor. También podés cocinar vegetales al mismo tiempo.

#BeanPreps: recetas fáciles y ricas, en @naturalmentealimentos.

Información nutricional

 *Valores diarios con base a una dieta de 2000 Kcal u 8400 Kj. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.

 Período de aptitud: 1 año